Psychoterapeut, lektor, supervizor
Psychoterapeut, lektor, supervizor
Psychoterapie není jen pro „lidi s diagnózou“. Je to prostor, kde můžete hledat smysl, zvládat úzkosti, zlepšovat vztahy a znovu nacházet radost ze života. Jak poznat, že je čas ji vyhledat — a jak zjistit, že vám opravdu pomáhá?
Nevíte, jestli hledáte psychologa, psychoterapeuta, psychiatra nebo kouče? Vysvětluji rozdíly a pomáhám se zorientovat v nabídce pomoci v Brně.
Co se stane, když zadáte do Googlu „psychoterapie Brno“? Krátký imaginární příběh o hledání, které algoritmus nepochopí. A o terapii, která zase nerozumí algoritmům.
Jaký je rozdíl mezi psychoterapií a poradenstvím? A jak poznat, co potřebujete právě vy? Lidsky, srozumitelně a s příklady – článek, který vám pomůže se zorientovat a zbavit nejistoty.
Psychoterapie už nemusí být jen vaše osobní investice. Díky nově navázané spolupráci s vybranými zdravotními pojišťovnami může být péče o duševní zdraví dostupnější i pro vás. Jak to funguje a co to obnáší?
Umělá inteligence dnes zvládá nabídnout empatickou odpověď, navrhnout řešení, nebo dokonce položit trefnou otázku. V mnoha ohledech umí být nápomocná. Ale něco zásadního jí přece jen chybí. Co to je? Nad tím se zkusím zamyslet v následujícím článku.
Jak vypadá první sezení s terapeutem? Co se bude dít, co říct, co čekat? Článek pro všechny, kdo váhají, ale cítí, že už nechtějí být na svoje trápení sami.